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Colazione

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Cinnamon rolls

Tempo di cottura:1 ora
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    Cinnamon rolls soffici e facili da fare I cinnamon rolls, tradotto letteralmente “girelle alla cannella”, sono dei dolcetti deliziosi della tradizione svedese molto diffusi anche in America. Il nome originale svedese è Kanelbulle e risalgono al XX secolo e venivano serviti in occasione della fika, il momento della pausa caffè...

    Roby in cucina

    Ottobre 16, 2020
    Mi piace 2
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    Ciambellone Light al cioccolato

    Tempo di cottura:1 ora
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    • Italian Italian
    Ciambellone light al cioccolato fondente – Ricetta di Chef Tonio Chi non ama il ciambellone a colazione? Spesso però evitiamo perché dolci di questo tipo sono calorici e non sono ideali per la nostra dieta. Ma chi ha detto che un ciambellone non può essere light? Si ok possiamo cambiare...

    Chef_Tonio

    Aprile 1, 2020
    Mi piace 0
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    Ciambellone al cioccolato fondente

    Tempo di cottura:1ora
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    • torte
    • Italian Italian
    Il ciambellone al cioccolato fondente è un classico della colazione italiana, spesso accompagnato da una buona tazza di caffè latte. Questo ciambellone al cioccolato fondente è particolarmente goloso perché tra gli ingredienti è presente il cioccolato fondente. Inoltre è senza burro, ma con olio di semi, che renderà questo dolce...

    Roby in cucina

    Marzo 23, 2020
    Mi piace 3
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    Pancake proteici all’avena con yogurt, banana, mirtilli e miele

    Tempo di cottura:25 minuti
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    I pancake proteici all’avena con yogurt sono ideali soprattutto per chi pratica sport perché danno la giusta energia necessaria per affrontare ad esempio un allenamento in palestra! Online esistono milioni di ricette per preparare i pancake, dolci, salati, light, al cioccolato, con la frutta, con farina integrale ecc…ma io vi...

    Roby in cucina

    Febbraio 9, 2020
    Mi piace 5
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    Chi sono

    Chi sono

    Mi chiamo Roberto, ho 32 anni, non sono uno chef ma semplicemente un appassionato di cucina! L’amore per la cucina è nato tanti anni fa quando da piccolo guardavo le mie zie davanti ai fornelli intente nella preparazione di tantissime cose buone da mangiare. Il blog nasce appunto per condividere la mia passione con chi ama cucinare o semplicemente è alla ricerca di ricette facili da fare e in poco tempo.

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    Buongiorno ragazzi oggi colazione al volo con yogu Buongiorno ragazzi oggi colazione al volo con yogurt greco 0 %, 1 banana, 4g di burro di arachidi al cacao e 1 biscotto senza latte e uova. #fitrecipes #FITFOOD #foodblogger #healthyfood #colazionefit #colazionesana
    Oggi finalmente del tempo libero, un po' di sole, Oggi finalmente del tempo libero, un po' di sole, il profumo del mare e una pizza meravigliosa 🤤😍.. Cosa chiedere di più? #weekend #mare #sole #pizza #pizzanapoletana #pizzatime #foodphotography #sun  #sunbeach
    Ahhhh finalmente è iniziato il mio weekend. Con i Ahhhh finalmente è iniziato il mio weekend. Con il nuovo lavoro sono sempre impegnato e non ho più tempo per fare niente 😂😂. Ma questo sabato no! Mi sono messo d'impegno e ho preparato il mio dolce preferito 😍😍😍🤤 la crostata di mele con crema pasticceria alla vaniglia. È un dolce che piace a molti e che mi viene chiesto spesso perché è facile da preparare. A proposito sul sito robyincucina.it trovi la ricetta completa 😉. Adesso spesa perché altrimenti che se magnano sti giorni non lo so 😂😂😂. Buon sabato ❤️ #tortadimele #crostata #mele #cremapasticcera #torta #foodblogger #foodphotography #instafood #foodlover #yummyfood #sabato #tempolibero #cucinare #stayathome
    Buongiorno ragazzi finalmente è domenica e mi rip Buongiorno ragazzi finalmente è domenica e mi riposo un pochino. Questa prima settimana di lavoro è stata bella, intensa e faticosa... Tante cose da imparare, si conosco nuove persone e si ritorna quasi alla "normalità". Ma torniamo al punto principale del post... Ma che domenica è senza una golosa colazione fit? 😎 Oggi waffle preparate con 35g di preparato per pancake @prozisitalia gusto rocher mescolato con 70ml di latte parzialmente scremato. Ho versato il composto nella piastra per waffle antiaderente e ho aspettato 4/5 minuti circa. Cotti i waffle li ho farciti con yogurt greco 0% di grassi gusto mela e cannella di @md_spa_, 6g di burro di arachidi al cacao di @isiciliani_dolgam e una manciata di semi misti. Pochi minuti per una colazione sana e gustosa. Adesso una bella doccia e via a fare la spesa.... Altro che riposo 😩😒🥱. #fitrecipes #wafflefit #wafflelove #prozisrecipes #ricettefit #fitrecipes #fitfood #healthyfitfooditalia #colazionefit #wafflerecipe #wafflepancake #pancakeitalia #pancakeproteici #pancakeporn #waffleporn #foodblogger #foodphotography #robyincucina
    Stasera sono rientrato a casa tardi e quindi cenet Stasera sono rientrato a casa tardi e quindi cenetta veloce veloce da preparare in pochissimo tempo. Ho sbattuto 4 uova con un pizzico di sale, ho versato un po' di impasto fino a ricoprire la superficie della padella oleata. Ho cotto l'omelette per qualche minuto a fiamma bassa, ho aggiunto prosciutto cotto, formaggio spalmabile, sale e erba cipollina secca. Ho ripiegato l'omelette su se stessa e ho continuato la cottura per pochi secondi et voilà la cena è servita. #omelette #omelettes #omeletterecipe #fitfood #fitrecipes #instafit #instafood #foodlover #foodblogger #eggs #eggsrecipe #dietasana #dieta #cenalight
    Oggi inizia la mia nuova avventura lavorativa e pe Oggi inizia la mia nuova avventura lavorativa e per affrontare al meglio la giornata ci vuole una buona colazione sana e con il giusto apporto calorico. Una spremuta di arancia senza zucchero accompagna la mia torta di mele con yogurt greco 0% senza olio e burro!

Per prepararla basta montare 3 uova con 120g di zucchero, poi aggiungo 160g di yogurt greco, 160g di farina 00 e una bustina di lievito setacciato.
Aggiungo la cannella grattugiata, e 1 mela precedentemente tagliata a cubetti. Mescoli l'impasto con una spatola e lo verso in una tortiera con il cerchio apribile da 20 cm rivestita con carta forno umida. Aggiungo sopra l'impasto una mela precedentemente tagliata a fette e cuoci in forno statico a 179 gradi per 60 minuti. Una volta raffreddata spennello la torta con marmellata light alle pesche.

#tortadimele #applepie #colazionesana #colazioneproteica #colazione #breakfastlover #breakfastfit #instafood #foodlover #fitrecipes #fitfood #fitcake #dolcilight #tortalight #mele #cannella #tortafattaincasa #fattoincasa #foodblogger
    Stasera finalmente pizza 😋. Morbida al cento e Stasera finalmente pizza 😋. Morbida al cento e croccante sui bordi alti e ben alveolati grazie alla farina nuvola di @mulinocaputo con idratazione al 70% e 16h di maturazione in frigo. Quello che vedi in foto è uno dei mie condimenti preferiti mozzarella, salsiccia e cime di rapa. #pizzahomemade #pizzanapoletana #pizzagram #pizzalovers #pizzaparty #pizza🍕 #pizzaporn #foodblogger #foodphotography #instafood
    Oggi finalmente è una bella giornata, ma che dico Oggi finalmente è una bella giornata, ma che dico... Bellissima 😍🤞😎. Dopo mesi di buio passati tra ansia, stress, tristezza e compagnia bella, si ricomincia a "vivere" con una nuova avventura lavorativa 💪🤞.non potete capire come una notizia sia in grado di farti ripartire, di far scattare quella molla che si era inceppata. Purtroppo questo periodo in casa ha giocato a sfavore della salute e infatti stamattina pesandomi ho avuto la conferma di essere ingrassato (sono arrivato a 79kg 😥uffa) ma da oggi ho detto stop alle cattive abitudini e alla sedentarietà. Prossimo obiettivo ritornare a 73kg! Oggi colazione leggera con 140g di latte parzialmente scremato e 20g di muesli croccante 💪. #colazionefit #fitbreakfast #cappuccino #muesli #fitfood #fitlife #fitnessaddict #foodlover #breakfastlover #colazionesana #fitnessfood #newlife #morningroutine
    Buon pomeriggio, di che colore siete oggi? Qui nel Buon pomeriggio, di che colore siete oggi? Qui nel Lazio siamo arancioni e non possiamo spostarci al di fuori del comune e dato che sta anche nevicando è meglio trascorrere il pomeriggio in casa davanti al TV con una bella cioccolata calda e una fetta di dolce. Quindi perché non preparare uno dei dolci più golosi in assoluto? Sul blog trovate la ricetta stampabile della torta cookies con cuore morbido di nutella 😋😍. #nutellarecipes #cookie #cookiecake #cookieshomemade #cookierecipe #nutellarecipe #nutellacake #tortaallanutella #ricettefacili #dolcichepassione #foodblogger #foodphoto #foodlover #instafood #yummyfood
    "La felicità la trovi soprattutto nelle piccole c "La felicità la trovi soprattutto nelle piccole cose". Oggi finalmente un briciolo di "normalità" dopo mesi bui e tristi dove ansia, depressione e tristezza hanno avuto la meglio. Oggi sono stato bene e ho sorriso come non facevo da tempo 😁. Che sia l'inizio di un periodo migliore? Lo spero ❤️ #loveislove #snow #fun #wintertime #divertimento #weekend #montagna
    Sponge cake Ferrero Rocher 😋🍰 Un dolce golos Sponge cake Ferrero Rocher 😋🍰
Un dolce goloso, sicuramente non fit, ma ideale per un'occasione speciale o come dolce della domenica. La base è composta da una sponge cake al cacao farcita con una crema al mascarpone e @nutellaitalia, decorata con ganache al cioccolato fondente e Ferrero Rocher. Una goduria incredibile 😍🤤... Sul sito robyincucina.it trovi la ricetta completa. #ferrerorocher #rochercake #tortafattaincasa #tortadicompleanno #cakedecorating #cakelover #foodblogfeed #instafood #foodporn #foodphotography #foodblogger #nutellacake #nutellarecipes #nutellalover #ganache
    Oggi un un buongiorno goloso ma sano con una nuova Oggi un un buongiorno goloso ma sano con una nuova #colazionefit. Muffin con cuore morbido al pistacchio 😍 e decorato con un po' di burro di arachidi al cacao @isiciliani_dolgam. Facile e veloce si prepara in 5 minuti!

INGREDIENTI
25g di preparato per pancake prozis gusto nutchoc
50 ml di latte
10g di crema spalmabile al pistacchio @isiciliani_dolgam
5g di burro di arachidi al cacao

PREPARAZIONE
- mescola il preparato per pancake con il latte e versa il composto in due pirottini in silicone fino a riempire metà stampo.

-versa 5g di crema al pistacchio in ogni pirottino e ricopri con il restante impasto.

-cuoci in microonde per 1 minuto e 30 secondi a 450w.

-capovolgini pirottini in un piatto e decora con il burro di arachidi al cacao.

Consiglio: per evitare che la crema si asciughi troppo potete seguire il metodo di @marco1roma e cioè mettere le cucchiaiate di crema al pistacchio in freezer e versarle da congelate nella prima metà dell'impasto 😉. In questo modo la crema si scalderà durante la cottura rimanendo morbida.

Ps. Grazie alla collaborazione con @abxolutenutrition_  da oggi potete acquistare i prodotti prozis e non solo utilizzando il mio codice sconto ROBY10 e avrete subito il 10% di sconto sul vostro acquisto. Basta inserire il codice nel carrello al momento dell'ordine! Grazie ❤️

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